퇴행성 고관절염

퇴행성 고관절염 (Hip Osteoarthritis)

퇴해성 고관절염

• 주로 50대 이후 나이가 들면서 연골의 탄력이 떨어지고 마모되는 퇴행성 변화로 발생

대퇴골두 무혈성 괴사

• 뼈로 가는 혈액 순환 장애로 뼈가 썩는 질환으로, 고관절염의 급속한 진행
• 음주, 스테로이드가 주원인으로, 30~50대 남성에서 흔히 발생

고관절 이형성증

• 선천적으로 고관절이 불안정하게 형성되어 연골이 조기에 닳는 질환

기타 2차성 원인

• 과거 고관절 주변 골절 등의 외상이나 심한 부상 후유증
• 류마티스 관절염 등 염증성 질환

고관절염 자가 진단 리스트

사타구니 통증

• 엉덩이 뒤쪽(허리)이 아니라, 사타구니(서혜부) 앞쪽이 뻐근하게 아픕니다.

운동 범위 제한

• 양반다리를 하기가 힘들거나 통증이 심합니다.
• 바닥에 앉았다 일어나는 것이 매우 힘듭니다.
• 양말을 신거나, 발톱을 깎는 동작이 어려워집니다.

보행 시 통증

• 첫 걸음을 뗄 때 통증이 심합니다.
• 오래 걷거나 계단을 오르내릴 때 통증이 악화됩니다.
• 걸을 때 절뚝거리게 됩니다(파행)

기타

• 통증이 허벅지 안쪽이나 무릎까지 뻗어 나가는 느낌이 듭니다(무릎 통증 오인 가능).
• 아침에 일어났을 때 고관절이 뻣뻣합니다.
• 다리 길이가 짧아진 것 같은 느낌이 듭니다.

고관절염 관리와 치료

생활습관 교정

• 체중 감량: 고관절에 가해지는 부담을 줄이는 가장 효과적인 방법
• 자세 교정: 쪼그려 앉기, 양반다리 등 관절에 무리가 가는 자세 피하기

약물 치료, 물리치료

• 약물 치료: 염증과 통증을 조절하는 소염진통제 처방
• 물리치료·도수치료: 고관절 주변의 굳어진 근육과 인대를 풀어주고, 엉덩이 근육(둔근)을 강화하여 관절 안정 유도

주사 치료

• 통증이 심한 경우, 초음파로 염증 부위를 정확히 보면서 연골주사(DNA 주사 등)를 주입하여 염증 완화 및 자가재생 유도
• 급성일 경우 빠른 효과를 위해 스테로이드 주사치료 진행

체외충격파

• 강력한 충격파가 통증을 일으키는 만성 염증 부위나 손상된 힘줄, 인대 조직에 자극을 주어 세포 활성화 및 조직을 재생하는 치유 과정 촉진